|
Gaat goed hier
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 101,58g | Kolhy: 112,17g.
Ontbijt: Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter. Lunch: Gouda Holland Jong, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Groentensoep, Aldi Kipfilet. Diner: Aldi Witte Bonen in Tomatensaus (King’Sa Crown), Hamlap of Kotelet. Snacks/Andere: Lidl Aardbeien Diepvries, Aldi Griekse Yoghurt, Boni Orangicake, Domspitz Milch Cottage Cheese, Vers Geperst Sinaasappelsap. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|