|
🎉
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 63,46g | Eiwit: 82,05g | Kolhy: 138,97g.
Ontbijt: Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Gouda Holland Jong, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Aldi Kipfilet. Diner: Kokosolie, Uien, Worst, Kipsaté, Jumbo Aardappel Schijfjes, King’S Crown Erwten en Wortelen. Snacks/Andere: Appel, Aldi Kipfilet, Aldi Mini Crackers, Boni Orangicake. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|