|
🎉🎉🎉
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 69,48g | Eiwit: 90,04g | Kolhy: 121,82g.
Ontbijt: Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, AH Magere Melk. Lunch: Aldi Salami, Gouda Holland Jong, Volkoren Brood, Aldi Kipfilet. Diner: Kropsla, Tomaten, Gekookt Ei, Aldi Zalmfilet. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Ananas, Aardbeien, Frambozen, Domspitz Milch Cottage Cheese, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Prozis Yummu Bar Strawberry & Yogurt, Lidl Aardbeien Diepvries, Aldi Griekse Yoghurt. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 12 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Weer bijna t zelfde!!! Bijna hallo 6! Haha
09 jun 18 door lid: mamasuusje
|
Hahahaha inderdaad!!! We kunnen bijna dag zeggen tegen die stomme 7
09 jun 18 door lid: Helena0567
|
Doen we een wedstrijdje ofzo?? 🤣
09 jun 18 door lid: mamasuusje
|
Hahahaha ja hoor, dat is goed. Hopelijk bereiken we beiden de finish, ongeacht wie eerst is 😅
09 jun 18 door lid: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|