|
Wat ben ik die 7 beu
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 98,39g | Eiwit: 124,19g | Kolhy: 167,99g.
Ontbijt: Kokosolie, Magere Melk, Magere Cacao, Havermout Flocobs D’Avoine, Banaan, Ei. Lunch: Lijnzaadolie, Groentensoep, Witte Champignons (Geroerbakt), Rode Paprika, Gekookt Ei, Aldi Tonijn in Eigen Nat. Diner: Gekookt Ei, Defilin Parijse Worst, Aldi Mini Crackers, Gouda Holland Jong. Snacks/Andere: Baresa Houmous, Aldi Melba Toast Naturel, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Nestlé Yoghurt op Griekse Wijze Light Natuur, Peren, Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Diepvries Aardbeien, Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Komt goed. Je bent al zo ver gekomen.
|
Dankje, dat probeer ik zelf ook te onthouden 💪🏽😊
29 mei 18 door lid: Helena0567
|
Herkenbaar!! Dat had ik ook, ik wilde die 7 niet meer zien! Volhouden je komt er wel!
30 mei 18 door lid: RoseBkr
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|