|
95 a 78 1216 Vet: 106,98g | Eiwit: 62,10g | Kolhy: 12,19g avond
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 181,40g | Eiwit: 88,32g | Kolhy: 16,51g.
Lunch: Lidl Boomstammetjes Lidl, Aldi Droge Worst Delifin, Kokosolie, Boter, Campina Volle Room. Diner: Soep Aan te Passen, Beemster Oude Kaas. Snacks/Andere: Campina Volle Room, Cacaopoeder (Ongezoet). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|