|
Schade van het weekend blijft toch langer dan verwacht...
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 65,13g | Eiwit: 112,11g | Kolhy: 176,64g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter. Lunch: Aldi Zalmfilet, Gebakken Ei, Tomaten. Diner: Tomaten, Aldi Varkensgyros, Delipain Wrap Aldi. Snacks/Andere: Golden Seafood Zeeuwse Mosselen, Carrefour Plattekaas, Frambozen, Aldi Coppa Defilin, Gouda Holland Jong, Aldi Mini Crackers, Aldi Kipfilet, Kiwi, Douwe Egberts Koffie, Passievrucht, Appel. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
|
|
Ik heb gelukkig veel geduld 😅
24 mei 18 door lid: Helena0567
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|