|
114 a 129
Ik moet iets gegeten hebben met verborgen koolhydraten (misschien dat boerengehakt vh).
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 142,82g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 20,22g.
Ontbijt: Levertraan Visolie. Lunch: Boter, Kokosolie, Campina Volle Room, vol-au-vent, Bloedworst, Soep Aan te Passen. Diner: Beemster Oude Kaas, Aldi Droge Worst Delifin, Soep Aan te Passen. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
fietsen 3 - 30 minuten, fietsen 2 - 14 minuten, fietsen - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bas2003's Gewicht Geschiedenis
|