Artwiest's Logboek, 21 mei 18

Van vermageren naar dieet voor het 3 - jaarlijks coloscopie check van morgen.
91,2 kg Tot nu toe verloren: 26,9 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2018:
1461 kcal Vet: 29,31g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 224,66g.   Ontbijt: Danone Yoghurt met Fruit, Danone Magere Yoghurt met Aardbei, Koffie, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Materne Gelei van Aardbeien, Delhaize Kippenwit, Wit Brood. Lunch: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Boni Scharrolletjes, Spaghetti, Gekookte Bloemkool (Vers). meer...
1 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Succes! Vooral met het drinken van het goedje vooraf (bah!) :) 
21 mei 18 door lid: FemkeCT
Dankje. Verstand op 0 proberen te houden en constant aan leuke dingen denken. Dat maak ik er van. 😊😀😁😂😃😋😗😙😏👍⛵✔ 
21 mei 18 door lid: Artwiest
Succes 
21 mei 18 door lid: Dana@
prima gedachte,doe dit altijd bij ingrepen of gelijkaardige onderzoeken 
22 mei 18 door lid: pekkie1975

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.