|
Gisteren lichte - onstpannen wandeling van 10 km. Nog een mini pijntje. Fingers cross.👅
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 106,22g | Eiwit: 61,56g | Kolhy: 329,57g.
Ontbijt: Koffie, Ingevroren Bosbessen, Jordans Honey Baked Granola, Carrefour Platte Kaas 0%, Banaan, actimel Danone actimel, Koffie, Meergranenbrood. Lunch: Carrefour Prokorn, Jonagold, Wortelen, Delhaize Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Carrefour Tartine au Blé Complet. Diner: Carrefour Wok Japan met Champignons, Carrefour Wok Thai, Uncle Ben's Basmati, Mora Loempia. Snacks/Andere: Kiwi, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Sinaasappelsap. meer...
|
|
791 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 57 minuten, Samsung Health - 23 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|