|
Vandaag ochtend sessie in de gym en straks genieten van m’n cheatmeal ☺️
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 77,61g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 150,06g.
Ontbijt: Peren, Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour, Quaker Havermout (40g). Lunch: Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten. Diner: Burger King French Fries (Medium), Burger King Whopper Jr., McDonald's Mayonaise. Snacks/Andere: Prepare, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen , Aldi Mini Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|