|
Bweurk...😖
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 59,57g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 183,67g.
Ontbijt: Koko Lait de Coco, Herbalife Herbal Aloë Drank, Herbalife Voedingsshake Vanille, Veenbessen. Lunch: Paprikasoep. Diner: Fage Total 0%, Delhaize Marokkaanse Couscous. Snacks/Andere: Herbalife Instant Theedrank Citroen, Mineola, Herbalife Proteïnereep Chocolade-Pinda, Herbalife Herbal Aloë Drank. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 54 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Winkelen - 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
24 apr 18 door lid: jill fadeux
|
Ik weet het... Ik vermoed dat het vooral water ophouden is. Maar het was toch effe schrikken vanmorgen 🙈 Dat dat je toch zo kan raken hè 🙄
24 apr 18 door lid: Zentastic
|
Het is zoals ze zeggen: Lukt het vandaag niet? Hup, schouders eronder en we beginnen opnieuw.😊
24 apr 18 door lid: Artwiest
|
Niet opgeven! Morgen is een nieuwe dag!! 🍀🍀🍀
24 apr 18 door lid: NESKE13
|
spieren wegen meer dan vet dus je bent niet verdikt, je bent sterker geworden! Nu kan je nog zwaardere klappen uitdelen aan dat vet om het eraf krijgen. Ik zou persoonlijk niet graag in de schoenen van je vetcellen willen staan hoor! Niet getreurd, maar er vollenbak voor gaan!!! :)
26 apr 18 door lid: GespierdVet
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zentastic's Gewicht Geschiedenis
|