|
Jippie
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 181,00g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, AH Rode Pitloze Druiven, Lidl Magere Yoghurt, Banaan. Lunch: Aldi Kipfilet, Witte Champignons (Geroerbakt), Gebakken Ei, AH Speklap. Diner: Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Spaghetti. Snacks/Andere: Vergeer Gouda Stick, Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour , Sinaasappelen, Jumbo Frambozen Diepvries, Milsani Houdbare Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|