|
Lekkere vegi lasagne als avondeten 😋
|
1099 kcal
|
Vet: 27,42g | Eiwit: 66,08g | Kolhy: 150,68g.
Ontbijt: Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: La Vache qui rit Light, Aldi Kipfilet, Aldi Mini Crackers, Aldi Coppa Defilin. Diner: Courgette, Ricotta Kaas, Honig Lasagne Bladen, AH Snack Tomaatjes , Parmezaanse Kaas (Geraspt), Tomatensaus. Snacks/Andere: Appel, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Banaan. meer...
|
|
2592 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|