Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 30,73g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 75,72g.
Lunch: Délifin Kip Kap, Meergranenbrood, Feta Kaas, Delhaize Kerstomaten, Komkommer (met Schil), Rucola Sla. Diner: Cherrytomaten, Rucola Sla, Gebakken of Geroosterde Tonijn, Lutosa Belgische Frieten, Tartaarsaus. Snacks/Andere: Aardbeien, Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes . meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 31 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|