Lisa260692's Logboek, 23 nov 17

Als de Sint in het land is, mogen we af en toe wel eens een stukje chocolade 😋🍫

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2017:
600 kcal Vet: 10,00g | Eiwit: 28,72g | Kolhy: 99,79g.   Ontbijt: Tony's Chocolonely Paaseitjes , Banaan, AH Magere Franse Kwark, Jordans Honey Baked Granola. Lunch: Volkoren Brood, AH Griekse Yoghurt 0%. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Peren, Zespri Kiwi Gold. meer...
2036 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Beter nog: Bij een gewoon gezond dieet mag je elke dag een stukje chocolade eten. Wel minimum 70% cacao en maar 20 gram per dag, en niet samen consumeren met melk omdat de caseïne in de melk de positieve effecten teniet doet.  
23 nov 17 door lid: Biek_gc

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lisa260692's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.