|
|
1256 kcal
|
Vet: 35,36g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 177,12g.
Ontbijt: Delhaize Havermout, Blauwe Bessen, Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Jordans Honey Baked Granola. Lunch: Honing, Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Ei, Alpro Soya Banana, Havermout. Diner: Quorn Stukjes, Tomatensoep, Courgette, Cherrytomaten, Aubergine, Rode Paprika, Wortelen, Tomatensaus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Danone Oikos Greek Passievrucht, Boni Kippenwit, Bolletje Spelt Knäckebröd, Damhert Pure Chocolade, Jordans Honey Baked Granola, Druiven, Pink Lady Appels. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 24 minuten, Douchen - 30 minuten, Winkelen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 51 minuten, Werken - 4 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|