|
|
1416 kcal
|
Vet: 54,20g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 165,55g.
Ontbijt: Frambozen, Carrefour Havermout, AH Griekse Yoghurt 0%, Jordans Honey Baked Granola. Lunch: Nougat, Chocolade Ei, Cécémel Chocomelk, Philadelphia Philadelphia Light, Gerookte Zalm, Ei, Hazelnoten, Delhaize Kerstomaat, Gemengde Sla. Diner: Courgette, Uien, Rode Paprika, Wortelen, Gele Paprika's, Delhaize Tomatensaus Basilico, Kaas, Quorn Italiaanse Blokjes, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Delhaize Kervelsoep. Snacks/Andere: Storck Merci, Jordans Honey Baked Granola, Pink Lady Appels, Céréal Chocolate Chip Cookie, Kiwi. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 26 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Winkelen - 20 minuten, Werken - 6 uren, Douchen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 59 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|