Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2016
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 28,30g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 176,27g.
Ontbijt: Rozijnen, Quaker Havermout (40g), Aldi Halfvolle Melk. Lunch: Devos Lemmens Mosterd, Colruyt Kippewit, Meergranenbrood, Pompoensoep. Diner: Kipfilet, Quinoa (Gekookt), Zoete Rode Paprika, Carrefour Snoeptomaatjes, Witlof. Snacks/Andere: Danio Bosbes, Vondelmolen Peperkoek met Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|