lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 30 jun 23

M’n rondje weer gedaan met 1km erbij.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2023:
1260 kcal Vet: 29,15g | Eiwit: 73,50g | Kolhy: 174,52g.   Ontbijt: Koffie, Aardbeien, Bolletje Krokante Ontbijtgranen Notenmix, Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Friesche Vlag Barista Haver, Banaan. Lunch: Korenlanders Donker Zonnepit, Zonnatura Paprika Spread. Diner: Milbona Skyr Blaubeere, Optimel Drinkyoghurt, Macaroni Bologna’s, All Seasons Gemengde Sla, Remia Mosterd Honing Smaak Dressing 0% Suiker. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Koffie, Friesche Vlag Barista Haver, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
3606 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
wat een leuke foto... I 💓 baby🦆's.. ah wat.. ik hou van alle beestjes.. zolang ze geen acht poten hebben of mijn bloed willen drinken... goed bezig ! 
01 jul 23 door lid: Suzepluus
Mooie tijd en snelheid 👌💪🎉 
01 jul 23 door lid: Biene Mays

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.