|
‘S morgens
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2758 kcal
|
Vet: 114,99g | Eiwit: 110,26g | Kolhy: 276,40g.
Ontbijt: Granola, Danone Griekse Yoghurt, Nutella Choco, Banaan, Kiwi, Volkoren Brood. Lunch: Groentensoep, Rauwe Groente, Delhaize Kruidenkaas, Spinazie, Aubergine, Delhaize Kerstomaat. Diner: IJsboerke Vanille Roomijs, Rauwe Groente, Colruyt Steak Restaurant , Zelfgemaakte Frieten, Rode Tafelwijn, Boni Champignonsaus. Snacks/Andere: Boni Rijstwafels met Melkchocolade, Banaan, Kruidvat Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis
|