Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 68,15g | Eiwit: 127,96g | Kolhy: 350,60g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Bruine Boterham, Delhaize Granola Appel Stevia, Rabeko Kriekenconfituur, Danone Griekse Yoghurt, Nutella Choco, Kiwi, Banaan. Lunch: Balade Choco Hazelnoot, Bruine Boterham, Rabeko Kriekenconfituur, Arla Skyr Naturel, Hummus. Diner: Perziken, Quinoa, Spinazie, Bulgur (Gekookt), Blauwe Bessen, Everyday Magere Yoghurt, Feta Kaas, Kipfilet. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea Mango & Passionfruit, Banaan, LU Vitabis, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis
|