gezonderleven's Logboek, 23 dec 21

Mijn dagje gisteren nuchter gaan sporten met nadien een Shake als lunch hebben we een kervelsoepje uit de vriezer genomen om me nadien iets lekkers te maken 😍 vandaag hebben we ons gewaagd aan een cheesecake met frambozen 😍😍 de welke we omstreeks 16 uur geproefd hebben heerlijk😊😊😍 als avondmaal heb ik genoten van spaghetti pompoen met boschampions in een meniling van mascarpone en kruiden kaas afgewerkt met parmezaan kaas en een stukje biefstuk heerlijk maar heel vullend met de kaas dus morgen weet ik al wat ik als diner ga eten😅😅 we sluiten onze dag af met nog een stukje cheesecake ☺️☺️☺️☺️

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2021:
1074 kcal Vet: 81,42g | Eiwit: 48,91g | Kolhy: 38,43g.   Lunch: Delhaize Kip Kap, Mosterd, Adams Brood , Delhaize Emmental Râpé , Bolognese Saus, Spaghetti Pompoen. Diner: Varkens- en Rundvleesworst, Boni Bospaddestoelen, Mascarpone, Valblanc Kruidenkaas, Spaghetti Pompoen, Parmezaanse Kaas. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gezonderleven's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.