Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 44,8 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 53,45g | Kolhy: 194,71g.
Ontbijt: Sharonfruit, Boerenworst Rum Rozijnen, Gimber Gimber Gemberdrank, Aveve Jagersbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Danone Oikos Greek Gezouten Karamel, Chef Select Appel, Mango, Spinazie, Avocado, Banaan Vers Sap, Bruiswater. Lunch: Breydelspek . Diner: Bofrost Bofrost Goulashpan. Snacks/Andere: Massari Sambuca. meer...
|
|
3514 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 16,1 kg per week
|
 Reacties
Een virtuele troostknuffel aan u ❤️
27 nov 20 door lid: Merysom
|
27 nov 20 door lid: lutske1973
|
Bedankt Dames...Knuffel terug💖 Lutske1973 & Merysom
27 nov 20 door lid: Dziubinski242
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|