bolleke333's Logboek, 05 sep 20

Officieel 10 kilo kwijt!! 🥳🥳🥳 De ene broek paste maar nipt aan het begin van de lockdown, na de eerste weken thuiszitten en alles eten was dat voor mij de trigger om af te vallen. Andere broek op de foto kocht ik gisteren, 2 maten kleiner!! 🤯😍😍

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2020:
1493 kcal Vet: 87,33g | Eiwit: 104,23g | Kolhy: 56,33g.   Ontbijt: Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei, Tastybasics Brood, Herta Ontbijtspek. Lunch: Atkins Chocolate Brownie NETTO. Diner: Cirio Purée de Tomates, Joseph's Lavash Bread, La Merenda Salame Rustico, Galbani Mozzarella Di Bufala. Snacks/Andere: Reese's Sugar Free Miniature Cups, Bramen, Precision Engineered Whey Protein, Lily's Semi Sweet Baking Chips, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Ei, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Oot Keto Granola, Aardbeien. meer...
2015 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goed gedaan, beetje zoals bij mij van 3juni tot nu 7kg van 62.8 naar 55.8 nog een 800gr en dan ook zo proberen houden. Proficiat 👍 
05 sep 20 door lid: Sandrabrowaeys
Top!!! Proficiat!! 👏 Ik ben de laatste dagen al minder aan het opletten en toch verder aan het afvallen, ga eens moeten herbekijken hoe in gewoon op gewicht kan blijven nu!!  
05 sep 20 door lid: bolleke333
Indrukwekkend! Knap werk! 👏🏼 👏🏼 
05 sep 20 door lid: mvereecken
Dikke proficiat! 🥳🥳🥳🥳 welke maat draag je nu? Super gedaan. Wat een karakter ❤️ 
05 sep 20 door lid: linailias
wauw! goed gedaan! Zo fijn als je kan gaan shoppen voor nieuwe kledij 🥳 
05 sep 20 door lid: MXangel
Bedankt iedereen!! Linailias: m’n jeans maat is nu een 26, hiervoor een 28 (en soms 29!) 
05 sep 20 door lid: bolleke333
Super!!! Proficiat!! 
05 sep 20 door lid: Pumagirl1985
Dikke proficiat!!! Je bent over de finish streep!!! 🥳🥳🥳 
05 sep 20 door lid: linailias
Wauw een 26!!! Proficiat. Ik hoop daar binnen een jaar of zo ook te geraken. Ik heb een 34 inch of maat 44 denk ik in andere maten.  
05 sep 20 door lid: haludiel
top resultaat meid😘 
05 sep 20 door lid: lutske1973

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.