bolleke333's Logboek, 19 jul 20

Ik hardloop meestal op een nuchtere maag, maar vandaag werd ik wakker met honger... Dus even wat proteïne en natuurlijke suikers binnen om dat over een uurtje te knallen! 💪

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2020:
1469 kcal Vet: 87,89g | Eiwit: 131,34g | Kolhy: 28,42g.   Lunch: Avocado, Dodoni Crumbled Feta, Ei, Herta Ontbijtspek, Tastybasics Brood. Diner: Delhaize Taste of Inspirations Parmaham, Delhaize Rumsteak, Olijfolie, Delhaize Groene Asperges, Bosui of Lenteui, Delhaize Rucola, Delhaize Kerstomaatjes, Harde Parmezaanse Kaas. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Chip Crisp, Oudendijk Gouda Light Belegen, Fulfil Chocolate Salted Caramel NETTO, Precision Engineered Whey Protein, Oot Keto Granola, Carrefour Volle Platte Kaas, Aardbeien. meer...
2517 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.