Mai 2019. Pas de pesée... depuis le choc des 102 kg deux ans plutôt... mais rééquilibrage alimentaire et sport 4x semaine.
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1799 kcal
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Vet: 75,35g | Eiwit: 99,39g | Kolhy: 172,51g.
Ontbijt: Café. Lunch: Raisins, Lentilles Cuites, Porc. Diner: Priméal Épeautre Complet, Saumon, Cristaline Eau de Source. Snacks/Andere: Lotus Spéculos , Oeuf Dur. meer...
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Reacties
Waouh félicitations et ENFIN une photo avant après avec quelqu’un qui sourit ! Ça fait plaisir
23 aug 19 door lid: sosoyasli
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Merci ! Je n’avais ps vu vos commentaires je suis nouvelle sur ce réseau
24 aug 19 door lid: mpata
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24 aug 19 door lid: sarah95140
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24 aug 19 door lid: Elkedemey
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mpata's Gewicht Geschiedenis
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