|
Weekje zit er op. 1% koolhydraten 64%vet en 35% eiwitten. Keto Carnivoor.
Komende week gewoon Keto, groentjes en vlees dus, geen IF, geen zin in, en eitjes 's ochtens schijnt gezond te zijn.
|
2107 kcal
|
Vet: 114,19g | Eiwit: 244,04g | Kolhy: 12,26g.
Ontbijt: Gebakken Ei. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Rundergehakt (10% Vet), Geroosterde of Gebakken Kip. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebakken of Geroosterde Vis. Snacks/Andere: Tzatziki, Aldi Gouda Jong 48+. meer...
|
|