mieke.rottey's Logboek, 25 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
79,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 mei 2019:
1388 kcal Vet: 106,32g | Eiwit: 69,81g | Kolhy: 53,64g.   Ontbijt: Colruyt Everyday Water, Campina Volle Room, Koffie, Gervais Petit Suisse, Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Blauwe Bessen, Tarwezemelen (Ruw). Lunch: Colruyt Everyday Water, Delhaize Avocado, Milbona Abdijkaas Romig, Atkins Crispbread. Diner: Boter, Aldi Kokosmelk, Aldi Scampi, Sojascheuten, Saladinettes Wokmix Soja. Snacks/Andere: Paranoten. meer...
2119 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mieke.rottey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.