|
88 a 105 3271 Vet: 192,84g | Eiwit: 83,42g | Kolhy: 318,32g ochtend -
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2954 kcal
|
Vet: 157,05g | Eiwit: 113,67g | Kolhy: 271,22g.
Lunch: Carrefour Discount Rijstpap, Cake, McCain Kroketten, Wiener Schnitzel, Delhaize Varkenswangetjes, Bofrost Tomatensoep met Balletjes. Diner: Cake, Aldi Pannenkoeken. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|