|
Maandagochtend 68, woensdagochtend 66... mijn lichaam en vocht vasthouden 😂 en dat allemaal door 2 feestjes
|
1416 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 113,84g | Kolhy: 127,23g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Tomaten, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Palazzo Tomatensaus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Galbani Mozzarella Light, Wasa Volkoren Cracker, Calvé Pindakaas (15g), Bio+ Maiswafel. meer...
|
|