|
50 a 81 Vet: 108,16g | Eiwit: 36,06g | Kolhy: 14,63g avond ++ r
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 143,67g | Eiwit: 123,32g | Kolhy: 23,36g.
Ontbijt: Vette Soep Aan te Passen, Aldi Spekreepjes Gerookt, Varkenskarbonade (zonder Bot). Diner: Milsa Volle Melk, Vette Soep Aan te Passen, Boter (Gezouten), Biefstuk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|