Lisa260692's Logboek, 20 sep 18

Goedemorgen toppertjes!
Ik start al enkele maanden mijn ochtend met een tasje citroenwater 🍋
Dit heeft namelijk tal van gezondheidsvoordelen, https://www.ahealthylife.nl/15-redenen-om-elke-ochtend-citroenwater-te-drinken/

Fijne dag vandaag! 😘

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2018:
529 kcal Vet: 20,32g | Eiwit: 46,29g | Kolhy: 37,65g.   Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH 100% Spelt Gepoft, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Boni Gouda Jong, Brie, Prosciutto, AH Aardbeienspread, Wolkenbroodjes. Snacks/Andere: Gervais Petit Gervais . meer...
1809 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Doe ik ook, als allereerste ding na het ontwaken. Heel gezond! 
20 sep 18 door lid: Zij.ik
Doe ik ook al 5 jaar 
20 sep 18 door lid: Dana@
leuke website... 👍👍👍 
21 sep 18 door lid: Nerobas
Drink ik al 5 jaar iedere morgen lekker 👍 
21 sep 18 door lid: Dana@
Toffe website kei goed🤗 
27 sep 18 door lid: caroline.maertens
Ik krijg t mar ni binnen he 😕 al koud en warm geprobeerd. 
27 sep 18 door lid: engelke69
Probeer eens met een klein lepeltje honing  
27 sep 18 door lid: Lisa260692
Ik neem altijd een fles verse citroenwater mee naar de fitness, werkt echt goed!! 
27 sep 18 door lid: neldeleu
Drink het heel graag ook! maar best wel met rietje om tanden niet teveel aan te tasten :) 
05 okt 18 door lid: Saradjong

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lisa260692's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.