|
🌞📉🌞👅🌞
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 117,49g | Eiwit: 100,03g | Kolhy: 266,90g.
Ontbijt: Aldi Halfvolle Melk, Danone Actimel, Ingevroren Bosbessen, actimel Danone actimel, Banaan, Délipain Meergranenbrood, Koffie. Lunch: Delhaize Bio Rode Bieten, Boni Geraspte Knolselder, Uncle Ben's Basmati, Delhaize Kerstomaat, Delhaize Rode Bieten, Gemengde Sla, Gebakken of Geroosterde Zalm. Diner: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Gemengde Sla, Carrefour Leerdammer Lightlife 17%, Koffie, Meergranenbrood. Snacks/Andere: Activia Aardbei 0%, Bing Kersen (Zoete Kersen), Côte d'Or Pure Chocolade, Watermeloen. meer...
|
|
174 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|