|
Never skip a mondayyyy 💪🏼
|
1451 kcal
|
Vet: 59,02g | Eiwit: 79,29g | Kolhy: 150,62g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Aldi Kipfilet, Volkoren Brood, Aldi Coppa Defilin. Diner: Olijfolie, Milbona Jong Belegen Kaas, Plus Paneermeel, Carrefour Kip Poulet. Snacks/Andere: Kroket, Banaan, Domspitz Milch Cottage Cheese, Aldi Mini Crackers. meer...
|
|
1921 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Traplopen - 9 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|