|
Smoothie ontbijtje
|
365 kcal
|
Vet: 3,49g | Eiwit: 34,97g | Kolhy: 45,45g.
Ontbijt: Womens Best Fit Whey Chocolate, Aardbeien, Frambozen, Milsa Magere Melk, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Maredsous Light 7%, Wasa Lichtgewicht, Effi Aardbeienconfituur. Snacks/Andere: AH Magere Kwark, Aardbeien. meer...
|
|
 Reacties
wat zit er in ? ik wil dit ook graag meer maken maar ik heb na een uur altijd terug grote honger dus ik denk dat ik er niet voldoende in doe . Bedankt
25 jun 18 door lid: KV1991
|
5 aardbeien
15 frambozen
100g magere kwark
100ml magere melk
1 schepje eiwitpoeder
25 jun 18 door lid: Lisa260692
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|