|
Lichte lunch. Vanavond frituur. Heb eens wat opgezocht en kaaskroket en/of garnaalkroket zou de beste keuze qua kcal voor je snack. Weet iemand of dit klopt? 😃 of andere snacks die ook wat meevallen? Wil het een beetje deftig houden
|
2770 kcal
|
Vet: 141,43g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 295,05g.
Ontbijt: Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, AH Magere Melk. Lunch: Groentensoep, Gebakken Ei, Volkoren Brood, Aldi Tonijn in Eigen Nat. Diner: Beckers Bicky Burger, Mayonaise, Frieten. Snacks/Andere: Chocolade Softijsje, Aldi Milkshake, Chocolade Koekjes, Euro Shopper Suikerwafel. meer...
|
|
 Reacties
Frikandel valt ook erg mee, weinig kh ook
16 jun 18 door lid: Warrigeboel
|
16 jun 18 door lid: Helena0567
|
eet sinds ik beperkt doe meestal groenten kroket en of frikandel
16 jun 18 door lid: Lindavanzand
|
Wij hebben een airfryer. En eten elke zaterdag “patat” soms maak ik zoete aardappel frietjes. En ik eet als snack een groente loempia (zo’n grote) of kipnuggets of een kipcorn.
16 jun 18 door lid: lisaraaphorst
|
groentekroket! En weinig saus eten.
16 jun 18 door lid: Kell.
|
Ik zou gewoon nemen wat je lekker vindt. Je komt er niet elke dag, en je kcal dan gaan vullen met een 2e keus omdat er minder inzit is toch ook zonde!!
Eet smakelijk alvast!
16 jun 18 door lid: elntien
|
Ja ik wou een bicky burger nemen (m’n favoriet) maar die is blijkbaar 636 kcal 😮 schrok me rot! Ik ga nog afwachten wat ik ga nemen... maar genieten ga ik sowieso 😄
16 jun 18 door lid: Helena0567
|
Maar wat is het nou geworden? 😏
16 jun 18 door lid: Warrigeboel
|
Ik ben haar advies Elntien gevolgd: de bicky burger! Lekker, maar bevalt me wat zwaar nu... weer een week genoeg gehad van die vettigheid 😃
16 jun 18 door lid: Helena0567
|
16 jun 18 door lid: Helena0567
|
Als je er maar van genoten hebt..
en doe nu maar weer gewoon gezond! ☺️
16 jun 18 door lid: elntien
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|