|
Vandaag zondag... GEEN cheatdag.
Ik ging gisteren mijn havermout meenemen naar m’n vriend omdat ik bij hem bleef slapen, maar ben deze vergeten. 😒
Zijn ouders stonden er op dat ik met hun mee zou ontbijten waardoor ik nu al 610 kcal heb gegeten enkel ontbijt... nou nou 😅
Ach ja, het kan niet altijd even streng zijn
|
1498 kcal
|
Vet: 33,83g | Eiwit: 106,45g | Kolhy: 149,10g.
Ontbijt: Peren, Mango's, Aardbeien, Jumbo Geitenkaas, La Vache qui rit Light, Stokbrood. Lunch: Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Kippensoep. Diner: AH Gemengde Salade, Cherrytomaten, Cardini's Honey Mustard Dressing , Phd Rundsvlees. Snacks/Andere: Aardbeien, Arla Skyr Naturel, Hertog Slagroomijs. meer...
|
|