Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Elfje69
Logboek
Elfje69's Logboek
Elfje69's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 3538
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
15 juni 2024
dag 13/Fast800
O: bircher met rabarber, daarop frambozen en nootjes
L: asperges met rauwe ham & mozzarella + schaaltje rabarber
A: geb. aubergine met black bean chili en cheddar
T: weer eens een x een bolletje (keto) citroen roomijs met slagroom ingepland!
(8 reacties)
15 juni 2024
Hatseflats 🥳 Dat was begin augustus vorig jaar voor het laatst 🙏🏻
En doorrrrr 😁
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,7 kg
13,3 kg
5,7 kg
Redelijk Goed
(23 reacties)
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
14 juni 2024
Ladiedaaaa, dag 12 vd Fast800
O: zoete omeletwrap, pistachepasta cottage cheese & banaan
L: gem. salade met witte kaas blokjes
A: Zalm curry met taugé & bloemkoolrijst
T: 2 homemade chocolaatjes
(Naphta, they are hearts, NOT butts)
(13 reacties)
13 juni 2024
dag 11 vd Fast800. voel me er nog steeds goed bij, eet lekker en gevarieerd :-)
O: zoete omeletwrap met pistachecreme, cottage cheese en half banaantje
L: gem. salade met witte kaas
A: flat iron steak met cheesy jalapeno broccoli
T: 2 homemade choco's
(12 reacties)
12 juni 2024
De lunch schoot er volledig bij in vandaag, dus wat vroeger avond gegeten met de kcal wat geupt. En een groter toetje:
o: rabarber met kwak Griekse yoghurt
a: aubergine parmigiana met linzen en sla (geen foto)
t: Griekse yoghurt met laatste beetje rabarber
(4 reacties)
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis