Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
NadineMampaey
NadineMampaey
Lid geworden januari 2014
Berichten
7
Volgend
1
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
82 kg
Tot nu toe verloren:
1,5 kg
Huidig Gewicht
80,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
Streefgewicht
76 kg
Nog te gaan:
4,5 kg
Volg
Ondertussen de 50 voorbij en al heel mijn leven een typische jo-jo'er. ik ga weer maar eens proberen mijn streefgewicht te bereiken= het gewicht van mijn trouwdag.
Opschrijven wat je in je mond stopt helpt daarbij, weten dochter en collega's mij te zeggen.
Op hoop van zege!
NadineMampaey's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Nagalittle
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
NadineMampaey's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Chinese Mie
Sinaasappeljam
Kaas
Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
Bureauwerk
Strijken
Bekijk Dieet Kalender