Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Gertjan030
Gertjan030
Lid geworden november 2017
Berichten
27
Volgend
2
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
118 kg
Tot nu toe verloren:
8,3 kg
Huidig Gewicht
109,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
Streefgewicht
105 kg
Nog te gaan:
4,7 kg
Volg
Al een paar jaar erg aan het schommelen. Hoogste gewicht was 120 kilo. Nu als doel om stabiel onder de 100 kilo te komen/blijven.
Gertjan030's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
claudet57
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
AMH20
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Gertjan030's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Brinky
Aardappelpuree
Hamburgers
Zwemmen (Matig)
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender