Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2017
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 45,75g | Eiwit: 37,44g | Kolhy: 182,52g.
Ontbijt: Verse Muntthee, Honing, Banaan, Melk (Vol), Quaker Havermout (40g), Notenmix (Ongezouten). Lunch: HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Cheeseburger, Gebakken Aardappelen. Diner: Gemengd Volkoren Brood. Snacks/Andere: Suikerklontje, Thee, Pinda's, Lindemans Kriek, Jonagold. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|