Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 37,75g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 217,60g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Groene Thee, Honing, Volkoren Brood. Lunch: Knorr Saus Voor Gebraad, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Everyday Appelmousseline, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Diner: Honing, Castello Ananaskaas, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Volkoren Brood. Snacks/Andere: Banaan, Honing, Groene Thee, Mandarijn, Activia Aardbei. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 28 minuten, Aerobics - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|