Elfje69's Logboek, 22 mrt 24

1160 kcal/19 gr Kh Gisteren heerlijk uit de bocht gevlogen met vriendinnendagje - high tea & hamburgers. Vandaag weer balans:
O/L: 2 kha bammetjes met ham & Mme Jeanetsaus
A: 2 zero carb tortillas met kipdij en aubergine
T: salted caramel ijs en chocola

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2024:
1160 kcal Vet: 67,77g | Eiwit: 107,08g | Kolhy: 19,07g.   Lunch: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Jumbo Gekookte Achterham, Brood enzo / Bakels - Kha brood van Mix vd Notenshop. Diner: Podravka Ajvar Pittig, Thenewfood Aubergine, Olijfolie, Mama Lupe's Zero Carb Tortillas, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet. Snacks/Andere: Chocoladereep Puur, basis, Debic Slagroom 35%, IJs / Salted Caramel roomijs. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Had zo'n zelde dag gister 🤣🤣🤣.  
22 mrt 24 door lid: Yoo69
Was jij ook 1,5 kg zwaarder vanmorgen? 😇 
22 mrt 24 door lid: Elfje69
Nee 6 weer 6 ons, en ook nog steeds geen ontlasting word dag 5 vandaag. Zo nog even wegen voor ik ga werken 
22 mrt 24 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.