Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 48,24g | Eiwit: 61,29g | Kolhy: 144,88g.
Ontbijt: Damhert Tagatesse, Quaker Havermout (40g), Aldi Halfvolle Melk. Lunch: LU Cracotte Volkoren, Zalmsalade. Diner: Basterdsuiker, Kokosmelk, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Benito Risone. Snacks/Andere: Dessert Taartje, Vitalinea Yoghurt Aardbei. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lsweerman's Gewicht Geschiedenis
|