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Rupture de 24h de jeûne🤗 Gaufres carnivores au parmesan, palet de thon au curry sauce tomate harissa ,olives noires , pain au sésame au beurre , biarritz keto.
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 Reacties
30 okt 23 door lid: SoSo........
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Bon appétit 😋
Je serais curieuse de savoir comment as-tu réalisé tes gaufres carnivores 😅
30 okt 23 door lid: Chacha☀️
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Merci Cha-cha, c'est 20g de cottage cheese, 20g de parmesan, 4jaunes d'œuf, un peu de levure, sans parmesan et avec un peu d'edulcorant on obtient la version sucrée😜🥰
30 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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Merciiii Lau encore une recette que j’ai hâte de tester 😊
30 okt 23 door lid: Chacha☀️
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Je suis vraiment contente d’avoir téléchargé cette application, l’interaction avec les membres FS est vraiment chouette et je découvre pleins de recette 😍
30 okt 23 door lid: Chacha☀️
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De rien Cha-cha, avec plaisir 😁😁😁 LES palets au thon c'est hyper bon aussi.
30 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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Je suis preneuse si tu as la recette 😋
30 okt 23 door lid: Chacha☀️
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belle assiette ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
30 okt 23 door lid: yleger39
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Merci yléger 🙏🏻
La base c'est 120g de thon albacore au naturel égoutté ( une boîte taille classique), 3oeuf, 30g de fromage frais ( St Moret, Philadelphia, cottage cheese.....), 30g de fromage râpé, sel et poivre. On mélange tout jusqu'à avoir une pâte homogène. Puis tu ajoutes les épices ou herbes qui de disent, moi j'ai mis du curry, cumin, muscade, thym.
Cuisson à la poêle ou au gaufrier avec un peu de beurre.
30 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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30 okt 23 door lid: Chacha☀️
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Ohhh, je pique la recette des palets au thon...
merci
30 okt 23 door lid: didipie
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30 okt 23 door lid: biggmarcus
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