1340 kcal/9,7 gr Kh. Ging me gelukkig behoorlijk makkelijk af deze keer. Ik doe de komende dagen nog wel ff rustig aan :-)
|
1338 kcal
|
Vet: 110,14g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 9,69g.
Ontbijt: de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Thenewfood Avocado, Kaufland Classic Witte Kaas 45% Vet, Olijfolie, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Ei, Eggfast / BP koffie. Lunch: Meyerij Slagroom 35%, Ontbijt / TNF - Eiercake. Diner: Flying Goose Sriracha Black Pepper, Thenewfood Broccoli, Kaufland Classic Roomkaas Naturel, Santa Maria Green Jalapeño, Kaufland Tomatenpuree 3* Geconcentreerd, Thenewfood Knoflook, Vers, Olijfolie, AH Biologisch Biologisch Kipgehakt. meer...
|
|
Reacties
Fijn, Ellen. Het zit er weer op. Ik ben benieuwd naar het resultaat.
03 okt 23 door lid: SabineS85
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|