Elfje69's Logboek, 03 okt 23

1340 kcal/9,7 gr Kh. Ging me gelukkig behoorlijk makkelijk af deze keer. Ik doe de komende dagen nog wel ff rustig aan :-)

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2023:
1338 kcal Vet: 110,14g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 9,69g.   Ontbijt: de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Thenewfood Avocado, Kaufland Classic Witte Kaas 45% Vet, Olijfolie, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Ei, Eggfast / BP koffie. Lunch: Meyerij Slagroom 35%, Ontbijt / TNF - Eiercake. Diner: Flying Goose Sriracha Black Pepper, Thenewfood Broccoli, Kaufland Classic Roomkaas Naturel, Santa Maria Green Jalapeño, Kaufland Tomatenpuree 3* Geconcentreerd, Thenewfood Knoflook, Vers, Olijfolie, AH Biologisch Biologisch Kipgehakt. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fijn, Ellen. Het zit er weer op. Ik ben benieuwd naar het resultaat. 
03 okt 23 door lid: SabineS85

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.