Gerrika G's Logboek, 03 jul 23

Zucht als er naast je iemand een beker Magnum zit leeg te lepelen en je weet dat er nog 1 voor jou in de vriezer ligt 😫😫. Ik heb me gedragen en een zero ontbijtkoek genomen er staan al genoeg dingen op de planning deze week. Donderdag bbq op het werk met alle 3 de b2b locaties. Vrijdag diploma uitreiking met een foodtruck en hapjes en drankjes. Zaterdag bbq zum hause. Waarom is de zomer ook weer eens moeilijker om af te vallen??? Temptations Temptations 🙄

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2023:
1306 kcal Vet: 84,98g | Eiwit: 56,20g | Kolhy: 70,83g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Verberghe Leverworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Aldi Runderrookvlees, Komkommer (met Schil), Augurken, Gekookt Ei. Diner: Vivera Kroketburger, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: AH Ontbijtkoek Zero Gesneden , Pepsi Max. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Idem dito, ook alweer 3 etentjes gepland deze week! Ik ga er wel van genieten! 
03 jul 23 door lid: Biene Mays
Ik ga er ook van genieten maar tot die tijd probeer ik me te gedragen 😁 
03 jul 23 door lid: Gerrika G
Goed zo Gerrika! Sterk van je dat je geen Magnum hebt genomen 💪 
04 jul 23 door lid: Biene Mays
Toch goed van je! 💪🏼 
04 jul 23 door lid: jessmeh40
Ja blijft leuk maar ook lastig die zomer met de feestjes. Probeer van tevoren iets gezonds te eten zodat je niet direct aanvalt op de bittergarnituur of bbq. Maar ik herken het zeker! succes🍀 
04 jul 23 door lid: Emma735
grappig verschil. ik vind juist de winter lastiger met afvallen. minder mooi weer, dus het lokt minder om lange stukken te wandelen of fietsen. koud en donker, dus snel op de bank met een warme drank en iets lekkers er bij.  
04 jul 23 door lid: choekzema
Dit zijn gelukkig de laatste dingen tot aan onze vakantie over (hierna) 4 weken. Vandaag gaat minder gekke lunch omdat ik tyfus druk ben. 2 gevulde koeken 1 koffiebroodje en een wit bolletje kaas met komkommer. Ik zie het na het weekend wel weer, ik maak me niet druk i got this 💪💪 
04 jul 23 door lid: Gerrika G
Dat is dan jouw “ minder gekke lunch “ ? Wauw 😜 
04 jul 23 door lid: annemiek rembil
Ja Annemiek lach mijn interpunctie maar uit 😂😂 
04 jul 23 door lid: Gerrika G
Ik heb écht medelijden met je, je hebt een heel zwaar leven! Moeilijk moeilijk moeilijk 🤪 
04 jul 23 door lid: keto_danny
Dat is echt knap dat je de Magnum hebt laten staan 💪🏼 Die lunch 😬 maar was vast lekker 😋 
04 jul 23 door lid: PeetjePuk
Ja hé Danny dat vind ik ook 🤭🤭 die beker magnum vreet ik vanavond wel op 😛 
04 jul 23 door lid: Gerrika G
Heb nòg een x gelezen 🤪🤣🤣 
04 jul 23 door lid: annemiek rembil
Whahahahaaa  
04 jul 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.