|
|
1200 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 71,53g | Kolhy: 134,75g.
Ontbijt: Danone Danonino 50 Gr, Boni Bio Havermout, 365 Magere Yoghurt, Kiri Greek Style, Desembrood. Lunch: Chef Select Salade Repas Poulet. Diner: Rode Uien, Ketchup, Tomaten, de Vegetarische Slager Burger. Snacks/Andere: Delhaize Nicnac, Delicata Chocolade Bitter en Intens, Watermeloen, Delhaize Ananas. meer...
|
|
 Reacties
Hallo, ik ben nieuw hier
Vallen jullie gemakkelijk af of gaat het moeizaam
20 jun 23 door lid: hannelore.vdb
|
Is mijn eerste keer diëten en het valt beter mee dan dat ik vreesde. Streefgewicht vroeger bereikt dan gehoopt, nu wel wat bang en onzeker hoe dit gewicht te behouden. Deze app helpt me geweldig om te beseffen wat en hoeveel ik binnenspeel...😉.
20 jun 23 door lid: niki_5066
|
Bij mij zit het echt op billen en buik ,zeker na mijn zwangerschappen, zou blij zijn moest ik al tegen september 2 kg kwijt zijn
20 jun 23 door lid: hannelore.vdb
|
Lijkt mij zeer haalbaar, veel succes! 🍀🍀🍀
20 jun 23 door lid: niki_5066
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|