bolleke333's Logboek, 29 jan 22

21km gelopen, nu smullen!

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2022:
1729 kcal Vet: 73,42g | Eiwit: 71,43g | Kolhy: 160,28g.   Ontbijt: Delhaize Granny Smith, Céréal Glucoregul Aardbeien, Wasa Lichtgewicht, Bosbessen, AH Pindakaas 100%. Lunch: AH Dunne Maïswafels Proteïne, Philadelphia Extra Protein, AH Slamelange Rode Biet, AH Zoete Aardappel Spread, AH Flinterdunne Kipfilet, Delhaize Kerstomaatjes, Salakis Feta Light, Ei. Diner: Lay's Super Chips Peper en Zout, AH Basic Sandwich, Boni Frankfurter Worsten. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
2823 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow 21km, super. Smakelijk!!!  
29 jan 22 door lid: haludielhealthy
wat een presratie. en je brengt me op ideeën. seffes een lekker vers eitje van mijn madammekes( mijn kippetjes) 😏 
29 jan 22 door lid: molligske
Niks beter dan verse eitjes!!! Ik moet snel meer mensen met “Madammekes” leren kennen 😂 
29 jan 22 door lid: bolleke333
Haha ji_ v hier lachen ze altijd als ik zeg kga naar mijn madammekes. Ik zie mijn kippetjes graag en ze hebben allemaal een naam. Uiteindelijk geven ze ons lekkere eitjes en ben daar dankbaar voor🐔😄😄 
29 jan 22 door lid: molligske
Hier ook verse madammen eitjes en veel leuke conversaties. Uit de laatste “broed” zijn helaas 6 van de 7 hanen geboren…dus als iemand een leuke kleine haan 🐔 zoekt 😅 
30 jan 22 door lid: AnnAardig

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.