|
늦은 업로드 까꽁
|
1620 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 89,63g | Kolhy: 184,01g.
Ontbijt: 벨레트왈 크리미 슬라이스, 귤, 호두, 테일러 데이츠 대추야자, Wasa Light Rye Crispbread, 요즘 플레인 그릭 요거트, 블루베리, 푸룬, 사과. Lunch: 한성 몬스터 크랩, 깻잎, 당근, 풀무원 김밥김, 계란 흰자, 이즈니 무염 버터, 달걀, 홍두깨살. Diner: 머드스콘 데이츠솔트오트밀바스콘, 요즘 플레인 그릭 요거트, 머드스콘 팥빼기당, Wasa Light Rye Crispbread. meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Workout - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Traplopen - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Gewicht Geschiedenis
|